更年期出汗有什么办法治疗

更年期出汗是我们在更年期比较常见的问题，更年期出汗有什么办法治疗，我们一般来说更年期的症状我们是无法避免会遇到的，我们要做的是更年期调理，这样才可以对更年期出汗做出有效的治疗。

潮热多汗、惊慌烦躁等是更年期比较常见的症状，用甘麦饮来缓解这些症状，疗效的确不错，治疗的效果也很好，值得推荐。甘草能帮助平衡女性体内的激素含量。红枣具有可缓解身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽和贫血消瘦等。小麦能滋养肝阴，对治疗烦躁惊慌很有疗效。

一、治更年期出汗小偏方有：

1、取250克鸭肉，洗净后先用料酒、盐腌制20分钟，然后加入清水，小火熬成鸭汤。将鸭肉捞出，取鸭汤，再将100克粳米倒入鸭汤中熬粥。

2、取冬虫夏草10克，老鸭1只，姜、葱、黄酒、盐、胡椒粉、味精各适量。将老鸭去内脏，洗净，在开水中焯过后捞出，在腹部划开一个小口。将冬虫夏草洗净后，同姜、葱一起填入鸭腹中，放入炖盅内，小火炖3个小时，然后放入盐、胡椒粉、黄酒等调好味

3、取桑叶l00克，加水一碗上火煎，等到汤液剩半碗时取汁;再加一碗水，煎至半碗时取第二次汁。将两次煎汁合在一起，分成三次服下。

4、将珍珠粉用温水化开。将药物浸泡三小时，用大火熬开，关小火煎，每次余一小碗，连煎三次，将药汁收浓，将阿胶用黄酒烊化，等药汁较浓时将阿胶汁倒入，再把珍珠粉倒入搅拌，直到木勺上能“挂旗”时，收入罐中。

5、将浮麦和大枣放入锅内加3大碗水，用旺火煮沸后，调至小火再煮25分钟，然后加入红糖煮5分钟即可出锅。将汤汁分成两份，早晚各服一份。连服3个月左右，此方对女性更年期引起的体虚出汗有很好的疗效。

6、新鲜百合300克，母鸭1只(约1500克)，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭肝内，再入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。

7、新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2~3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。

二、更年期出汗护理：

1、综合治疗，治疗更年期出汗首先应该要尽量了解更年期症状的发生原因，以缓解紧张情绪。

2、饮食调理，更年期女性应多食豆制品，新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。

3、药物治疗，在治疗更年期出汗时，患者可以在专科医生的指导下，适当地服用一些药物以控制心慌，烦躁等症状。如果有必要，还可短期服用一些雌激素进行治疗，但必须要遵照医嘱进行。