手足口病的饮食保健有什么-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

手足口病的饮食疗法有哪些呢，家长们在生活中要帮助孩子准备哪些饮食可以帮助孩子健康成长呢，希望家长们能够重视孩子的饮食，因为饮食对孩子的健康是很重要的，下面我们就来和专家们一起好好的学习这些吧。

宜进食清热解毒的汤羹粥汁如果在发疹的初期，有发烧的情况，应给予红萝卜马蹄水，红萝卜含有丰富的维生素A和维生素C，马蹄则具有利尿的作用，可以减轻发热时期聚集于膀胱的毒素，还可以补充发烧时的体力消耗。如果高烧退后，患儿出现了饥饿感，可给予胡萝卜柠檬奶昔，既补充营养又增加热量，促进康复。同样作用的汤羹还有蛋花汤、菊花胡萝卜汤、豆浆、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等等。下面提供几个食谱，供家长参照。

食谱一、蔬菜米汤

原料：大米2大匙，土豆1/5个，胡萝卜1/10个，盐若干

制法：

1、将大米淘净并用水泡好。

2、将土豆和胡萝卜切成小块。

3、将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。

4、将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。

5、若适当加些牛奶会更好。

食谱二、苹果泥

原料：苹果100克，凉开水适量。

制作：

1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。

2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。

食谱三、胡萝卜泥

原料：研碎的胡萝卜末2勺，苹果半个，果汁半勺，蜂蜜少许。

做法：

1、将洗干净的胡萝和苹果去皮和籽后研碎。

2、把果汁、胡萝末和苹果末混合调匀放入锅内上火煮，煮至成糊状即可食用。

上面我们介绍的是手足口病的饮食食谱，希望家长们能够重视这些，这样才能在生活中更好的关注孩子的健康状况，希望今天我们的介绍能够帮助大家，也希望家长们在生活中更好的学习这方面的知识，最后祝愿患者早日康复。

（实习编辑：廖颖）

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